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Es el reblandecimiento y degeneración del cartílago que se encuentra por debajo de la rótula. También se conoce como condromalacia rotuliana, condromalacia patelar o síndrome femororrotuliano. ?QUé SíNTOMAS TIENE LA CONDROMALACIA?, Algunos de ellos son... · Crepitación o sonido que produce la rodilla al flexionarla, cuando se dice “me suena la rodilla”. · Sensación de rozamiento cuando se estira la rodilla. · Sensación de fricción cuando se estira la rodilla. · Dolor de rodilla en la parte delantera cuando se está demasiado tiempo sentado. · Dolor de rodilla al subir escaleras. . Dolor de rodilla al subir cuestas. · Dolor de rodilla al levantarse de una silla. ?QUIéNES PADECEN LA CONDROMALACIA?, Algunos de ellos son... -Se presenta en los adolescentes o en los adultos jóvenes, con más frecuencia entre las mujeres. -En deportistas. -Es especialmente frecuente en jóvenes con “genus valgo”, es decir, rodillas en X. -También la sufren los pacientes que han tenido golpes en la rótula, fracturas y personas mayores con artrosis. ?CUáL ES EL TRATAMIENTO DE LA CONDROMALACIA?, Algunos de ellos son... -Si existe inflamación: antiinflamatorios no esteroideos (AINES): ibuprofeno,aspirina o naproxeno. - Ultrasonido pulsátil. - Hidroterapia ( movilización y trabajo activo). - Fortalecimiento del cuádriceps. - Poseer una adecuada higiene postural. Debería de realizarse como PREVENCIóN en algunos deportes de riesgo: baloncesto, tenis, etc. (en este campo se trabaja para que no evolucione a más) -Suprimir la flexión-extensión con cargas. -Evitar posiciones forzadas prolongadas de rodilla y movimientos amplios de "flexión- extensión". -Rodilleras de centraje rotuliano. -Plantillas si un estudio biomecánico lo evidencia (pie pronado, cabezas de metas caídas). -Calzado adecuado con suficiente absorción de carga. -La cirugía es beneficiosa siempre y cuando el tratamiento fisioterápico no reduzca satisfactoriamente la naturaleza del desalineamiento (si a los 6 meses no ha evolucionado satisfactoriamente). Hay diferentes técnicas según su origen: -Realineación del aparato extensor (liberación externa) -Perforaciones del hueso subcondral (pride) -Injertos. La cirugía sería la última opción a recurrir, puesto que el tratamiento es no quirúrgico en el 85% de los casos y las contraindicaciones en su caso serían: infección, inefectividad de la misma y/o empeoramiento de la sintomatología. Nuestra rodillera de centraje rotuliano estabiliza lateralmente y actúa para aliviar el dolor producido por la condromalacia, condromalacia rotuliana o condromalacia patelar. Es una protección con un resultado extraordinariamente óptimo. Se usa cómodamente en movimiento y en el deporte, facilitando la vida diaria de personas con el síndrome rotuliano, tanto de deportistas como de personas que no practican deporte y que padecen condromalacia, condromalacia rotuliana o condromalacia patelar. Si usted piensa... Me duele la rodilla cuando subo las escaleras de mi casa: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me duele la rodilla cuando me levanto de haber estado un buen rato sentado: Nuestra rodillera puede ser la solución. Busco una rodillera que me proteja, me de estabilidad y no me moleste cuando haga deporte: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me duele la rodilla al tiempo de estar montando en bici: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me duele la rodilla cuando flexiono y me vuelvo a levantar: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me “suena ” la rodilla cuando la estiro y la doblo: Nuestra rodillera puede ser la solución. Quiero una rodillera que me quite la sensación de inestabilidad de mi rodilla: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me molesta la rodilla mientras corro: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me incomoda la rodilla cuando bajo las escaleras: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me duele la rodilla cuando practico distintos deportes como futbol, baloncesto, tenis, padel: Nuestra rodillera puede ser la solución. Me duele la rodilla cuando voy al gimnasio y no puedo entrenar todo lo que quisiera: Nuestra rodillera puede ser la solución. 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